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Pino Giorgi.
User deleted
Questo è un lancio in ground.
http://it.youtube.com/watch?v=oGUn_xIhxZ4
e questo è un pendolare.
http://it.youtube.com/watch?v=B40JD88_-Vg
Ma per impararli, come ti hanno già detto, ci vuole tempo e molto allenamento..