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Ciao,
vorrei pubblicare alcuni video del mio Ground da autodidatta nella speranza di migliorare sempre più......
Per ora metto il 1° anche se non è che sia venuto benissimo il video....., non riesco a vedere se la canna si è caricata bene.
Ogni consiglio/critica è ben accetta, ho premesso di essere un pippacaster
Video. -
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non si vede nulla................
il prossimo video fallo da più vicino........... -
lastwave.
User deleted
sei anche un pipparegista !
A mio avviso non c'è molta rotazione e il caricamento della canna non c'è. Sembra che passi subito alla fase finale.. -
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Sono passati 3 anni dopo il lancio del video ne avrò fatti altri 10 in totale.... stesso regista ma questa volta ha ripreso meglio
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Devi usare di più il sinistro, questa conseguenza é dovuta all'utilizzo del destro che lo hai usato troppo, in piú non tiri il sinistro a dovere in fase di chiusura che dovresti tirarlo con " violenza" é il sinistro che guida la canna, insomma concentrati solo sul sx e vedrai i miglioramenti
Non prenderla come una critica, tutti facciamo errori di lancio é normalissimo
io ad esempio dovrei non riesco a scaricare il peso del corpo in avanti ( spostamento del peso) che é fondamentale, questo perché mi sono allenato per anni con i consigli che mi son stati dati sbagliati
Un consiglio: Segui gente che ti sappia consigliare nel modo corretto, non é necessario che dev'essere un campione perforza, se no potresti portarti appresso errori difficili da rimediare come successo a me. -
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Grazie per la risposta, se non volevo essere criticato non postavo il video! . -
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Consigli giusti te li ha gia dati everick.
te non usi per niente il sinistro e per questo quello che fai non è un ground ma una giravolta , se tu caricassi la canna a modo facendo fare una rotazione al piombo senza poi chiudere col sinistro e passare dalla traiettoria circolare a quella lineare , il piombo ti andrebbe tutto a sinistra , non ti ci và perche col destro tagli il lancio e il piombo fa una mazza girata e parte per il mare , ma non fà il movimento e la traiettoria che dovrebbe fare.
diciamo che se ci metti la tecnica giusta al tuo lancio ci aggiungi tranquillo 40-60 Mt .
Ti manca completamente il movimento di chiusura dell'above che è essensiale per tutti i lanci , come ho scritto 10 minuti fà in un post che ho aperto sul lancio.. -
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grazie per la risposta, cercherò di lavorarci sopra poi quando capita l'occasione faccio qualche altro video
domanda... ma il sinistro deve essere più alto per dare una frustata maggiore?. -
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Il sinistro dev'essere altezza occhi . -
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Il sinistro deve essere alla massima estensione e devi tirare al petto con la massima forza e comodità
Deve essere esteso e all altezza degli occhi in partenza poi ruoti senza muovere i bracci e al momento giusto tiri il sinistro. -
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Alé,scusa,ma so' un rompi.....:il sinistro OK ad ad altezza occhi, in partenza.
Ma poi, quando si comincia con la rotazione, il sinistro, percorre una traiettorie a salire(giavelling mi pare,il movimento del giavellotto in parole povere),prima di fare il pull della chiusura.
Ciao Stefano. -
.Alé,scusa,ma so' un rompi.....:il sinistro OK ad ad altezza occhi, in partenza.
Ma poi, quando si comincia con la rotazione, il sinistro, percorre una traiettorie a salire(giavelling mi pare,il movimento del giavellotto in parole povere),prima di fare il pull della chiusura.
Ciao Stefano
Stefano il javelling lo fa il braccio destro che spinge verso l alto con una traiettoria lineare quella del lancio del javellotto.😱😱😱😱
Il sinistro ruota con il corpo è ovviamente quando arrivi alla chiusura è un po' più alto della testa .
Quanto più alto dipende dal tipo di lancio. -
.Alé,scusa,ma so' un rompi.....:il sinistro OK ad ad altezza occhi, in partenza.
Ma poi, quando si comincia con la rotazione, il sinistro, percorre una traiettorie a salire(giavelling mi pare,il movimento del giavellotto in parole povere),prima di fare il pull della chiusura.
Ciao Stefano
Stefano il javelling lo fa il braccio destro che spinge verso l alto con una traiettoria lineare quella del lancio del javellotto.😱😱😱😱
Il sinistro ruota con il corpo è ovviamente quando arrivi alla chiusura è un po' più alto della testa .
Quanto più alto dipende dal tipo di lancio
Perfetto
Ciao Stefano. -
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Grazie dei consigli cercherò di migliorare . -
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ci sono delle correzzioni da fare..ci servirebbe qualcuno che ti consiglia dal vivo..a parole tutti ti hanno detto cio che devi fare e anche spiegato benissimo ma e'difficile che capisci...ho visto il video e ho scattato qualche fermo immaggine dove si vede qualche cosa dove correggerti ..se mi dai il consenso metto le 2 foto..e gia 2 passaggi li puoi rivedere ..so piccoli ddttagli..ma gia aiutano..poi c'e cambio peso e movivento progressivo movimento piu lateralizzato ecc ecc ecc....una cosa alla volta... .