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Atleta di "rango" (sigh!) del fu Long Casting Latina VINTAGE ADMIRER [ già ma.si.sa.]
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Beh la Javelin position è la base su cui si fonda il lancio di uno dei più grandi di sempre ..Neil Mackellow..
Su questo siamo d'accordo, ma non ho mai visto Neil ( per esempio) ritornare indietro quasi spostando il peso; sul tubo c'è l'estratto di Mastercast e si vede che chiude andando in avanti, la gamba sx è leggermente flessa segno che il peso è tutto li.
Ed è un fatto oggettivo che ci vai sopra la canna la cresimi.
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Virginio, di ground ci capisco poco, ma il lancio con il giavellotto io l'ho fatto, e ti assicuro che il tornare indietro al momento della chiusura è una cosa che non esiste.
Per tornare al ground, sono d'accordo con Rais. L'arretrare al momento della chiusura è indubbiamente una perdita di energia, con un minor lancio.
L'unico vantaggio che mi viene in mente è che questo arretramento porti ad un alleggerimento della tensione percepita alla chiusura, con il risultato di un gesto più pulito. -
Azazele3.
User deleted
La posizione javelin e la spinta indietro per bilanciare la spinta del pugno destro sono due cose separate.
Chi mi insegna ha fatto 250 metri e un mondiale
Non vedo perché non dovrei fidarmi di come mi insegna. -
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Discussione davvero interessante e completa, la migliore che abbiamo trovato dopo mesi di ricerche, per questo, mi permetto di upparlo. A breve cercherò di postare un mio video sperando di incontrare la vostra disponibilità nei consigli per le correzioni. Non vedo l'ora di essere massacrato... 
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La voglio uppare anche io, mi é servita tanto e non si deve perdere! .
Groundperché non vola sto piombo |
